Descripción:
Entrenamiento para la Salud y la Estética - Cristian Iriarte. En este libro, el profesor Cristian Iriarte ofrece una ilustración detallada sobre el"Entrenamiento Para la Salud y la Estética". A continuación podrás visualizar en detalle el contenido de este libro que en realidad a sido de gran ayuda para muchas personas que inician o ya son participes del entrenamiento y las ventajas que otorga a nuestra salud y estética. Refiriéndose al surgimiento del fitness, metodologías para el desarrollo de la fuerza y flexibilidad, planificación y programación del entrenamiento, hábitos alimenticios, estilo de vida, cirugías estéticas y sus recomendaciones a que entrenamientos seguir y cuales no siendo alguno de los temas que otorga este libro. Nadie puede negar hoy en día que la estética representa un elemento de valor en nuestra sociedad. En algunos ámbitos sociales se ejerce una presión social por la estética hasta el punto tal que esto determina una serie de conductas secundarias como el cuidado en la alimentación o la realización de programas de entrenamientos.
Entrenamiento para la Salud y la Estética - Cristian Iriarte. En este libro, el profesor Cristian Iriarte ofrece una ilustración detallada sobre el"Entrenamiento Para la Salud y la Estética". A continuación podrás visualizar en detalle el contenido de este libro que en realidad a sido de gran ayuda para muchas personas que inician o ya son participes del entrenamiento y las ventajas que otorga a nuestra salud y estética. Refiriéndose al surgimiento del fitness, metodologías para el desarrollo de la fuerza y flexibilidad, planificación y programación del entrenamiento, hábitos alimenticios, estilo de vida, cirugías estéticas y sus recomendaciones a que entrenamientos seguir y cuales no siendo alguno de los temas que otorga este libro. Nadie puede negar hoy en día que la estética representa un elemento de valor en nuestra sociedad. En algunos ámbitos sociales se ejerce una presión social por la estética hasta el punto tal que esto determina una serie de conductas secundarias como el cuidado en la alimentación o la realización de programas de entrenamientos.
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